Späť na články

Všetko, čo potrebujete vedieť o AHA kyselinách a ich účinkoch na pleť

AHA kyseliny sú jednou z najpopulárnejších zložiek v modernej starostlivosti o pleť. Vďaka svojim účinkom na pleť, ako je jemná exfoliácia, hydratácia a zjednotenie tónu pleti, si získali obľubu medzi odborníkmi aj používateľmi kozmetiky. Tieto kyseliny pôsobia na povrchu pokožky, kde odstraňujú odumreté bunky a podporujú regeneráciu, čím zanechávajú pleť sviežu, hladkú a žiarivú.

Okrem AHA kyselín sa často stretávame aj s BHA kyselinami, ako je BHA kyselina salicylová (salicylic-acid), ktorá preniká hlbšie do pórov a je ideálna pre mastnú a aknóznu pleť. Obidva typy kyselín majú svoje špecifické výhody a pre dosiahnutie optimálnych výsledkov je možné ich kombinovať .

Značka Mixa, známa svojou šetrnosťou k citlivej pleti, ponúka produkty, ktoré kombinujú účinky AHA kyselín s jemnou starostlivosťou, vďaka čomu sú ideálne aj pre citlivejšie typy pleti. V tomto článku sa pozrieme na to, ako AHA kyseliny fungujú, ako ich bezpečne zaradiť do svojej rutiny a prečo by nemali chýbať vo vašej starostlivosti o pleť.

Ako AHA kyseliny fungujú

AHA kyseliny pôsobia na povrchu pokožky, kde jemne odstraňujú odumreté bunky a stimulujú proces obnovy kožných buniek. Tento proces prispieva k zlepšeniu textúry pleti, rozjasneniu a zjemneniu jej drobných nedokonalostí. AHA kyseliny sú rozpustné vo vode, čo znamená, že sa zameriavajú predovšetkým na povrchové vrstvy pokožky, vďaka čomu sú ideálne na riešenie problémov, ako je mdlá pleť, jemné vrásky a pigmentové škvrny.

Medzi najznámejších reprezentantov AHA kyselín patrí kyselina glykolová, ktorá je obľúbená pre svoju vysokú účinnosť. Vďaka svojej malej molekulárnej veľkosti preniká do pokožky ľahko a efektívne. Kyselina glykolová pomáha vyhladzovať jemné vrásky, redukovať pigmentáciu a zlepšovať hydratáciu pleti. Je vhodná predovšetkým pre normálnu až suchú pleť, ale môže sa použiť aj na mastnejšie typy, ak je koncentrácia prispôsobená individuálnym potrebám.

Menej známou, ale nemenej zaujímavou zložkou je kyselina glycerová, ktorá má podobné exfoliačné vlastnosti, ale býva šetrnejšia k pokožke. Je ideálna pre citlivú pleť, ktorá potrebuje jemnejší prístup, ale stále túži po benefitoch AHA kyselín, ako je zjednotený tón a zlepšená textúra.

Použitie produktov s týmito kyselinami z portfólia značky Mixa prináša viditeľné výsledky bez toho, aby zbytočne zaťažovalo citlivú pleť. Kombinácia správnej koncentrácie a pravidelnej starostlivosti môže premeniť pleť na hladkú a rozjasnenú.

AHA kyseliny verzus BHA kyseliny

AHA a BHA kyseliny sú obľúbenými zložkami v kozmetickej starostlivosti, ale každá z nich má svoje špecifické vlastnosti a využitie. Zatiaľ čo AHA kyseliny, ako je kyselina glykolová, pôsobia na povrchu pokožky a zlepšujú jej textúru, BHA kyseliny, napríklad salicylic-acid (kyselina salicylová), prenikajú hlbšie do pórov. To z nich robí ideálnu voľbu pre mastnú a aknóznu pleť.

BHA kyselina salicylová sa zameriava na problémy, ako sú upchaté póry, čierne bodky a zápalové prejavy akné. Jej schopnosť prenikať do kožného mazu umožňuje efektívne čistenie pórov a reguláciu ich upchávania. Vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam je vhodná predovšetkým pre mastnú a problematickú pleť.

AHA kyseliny sú, naopak, ideálne pre suchú až normálnu pleť, ktorá potrebuje jemnú exfoliáciu, hydratáciu a zjednotenie tónu. Ich schopnosť zvyšovať hydratáciu pokožky je dôležitým benefitom, ktorý BHA kyseliny neponúkajú.

Pre lepšiu orientáciu sme pripravili prehľadnú tabuľku rozdielov medzi AHA a BHA kyselinami:

Vlastnosť AHA kyseliny BHA kyseliny
Rozpustnosť Vo vode V tukoch
Pôsobenie Na povrchu pokožky Hlboko v póroch
Hlavné účinky Jemná exfoliácia, hydratácia, zjednotenie tónu Čistenie pórov, regulácia mazu, protizápalové účinky
Typ pleti Normálna až suchá pleť Mastná a aknózna pleť
Príklady kyselín Kyselina glykolová, kyselina glycerová Kyselina salicylová (salicylic-acid)

Ak váhate, po ktorej kyseline siahnuť, je dobré zamerať sa na potreby vašej pleti. Na hydratáciu a rozjasnenie suchej pleti odporúčame vyskúšať produkt s AHA kyselinami. Na mastnú pleť s čiernymi bodkami je, naopak, vhodné hľadať produkty s BHA kyselinou salicylovou, ktoré efektívne čistia póry a pomáhajú znižovať zápaly.

Kombinácia AHA a BHA kyselín v rutinnej starostlivosti môže ponúknuť komplexné riešenie pre rôzne typy problémov, ak sa produkty používajú správne a do starostlivosti sú zaraďované postupne.

Výber správneho produktu s AHA kyselinami

Ak chcete zaradiť AHA kyseliny do svojej starostlivosti o pleť, je dôležité vybrať produkt, ktorý zodpovedá vášmu typu pleti a jej špecifickým potrebám. AHA kyseliny majú rôzne koncentrácie a formy, a ich správny výber vám pomôže dosiahnuť požadované výsledky bez toho, aby ste pleť zbytočne podráždili. Tu uvádzame niekoľko tipov pre výber správneho AHA produktu:

Zvoľte správnu koncentráciu AHA kyseliny

Ak s AHA kyselinami začínate, odporúčame vyberať si produkty s nižšou koncentráciou (5  -10 %), aby pleť mala čas sa adaptovať. Pre pokročilých používateľov alebo pleť s výraznými nedokonalosťami si môžete vybrať produkty s vyššou koncentráciou AHA kyselín. V ponuke značky Mixa nájdete napríklad Mixa Sensitive Skin Expert Sérum proti nedokonalostiam, ktoré je ideálne pre zjemnenie pleti a redukciu nedokonalostí, zatiaľ čo zostáva šetrné k citlivej pokožke.

Vyberte produkt podľa typu pleti

AHA kyseliny sú skvelé pre suchú a normálnu pleť, ale aj pre pleť s jemnými vráskami alebo pigmentovými škvrnami. Ak máte citlivú pleť, vyberajte si produkty s nižšou koncentráciou kyseliny glykolovej alebo glycerovej. Mixa zmatňujúci krém je vhodný pre pleť s tendenciou lesknúť sa, zatiaľ čo Mixa Sensitive Skin Expert Sérum proti tmavým škvrnám pomáha zjednotiť tón pleti a zlepšiť jej vzhľad.

Kombinujte AHA produkty s ďalšími zložkami starostlivosti o pleť

AHA kyseliny môžu zvyšovať citlivosť pleti na slnko, preto je kľúčové pravidelne používať opaľovací krém s vysokým SPF. Ak používate AHA produkty, kombinujte ich s antioxidantmi, ako je vitamín C, a hydratačnými zložkami, napríklad kyselinou hyalurónovou. Mixa neviditeľný denný krém SPF 50 vám poskytne potrebnú ochranu pred slnečnými lúčmi, zatiaľ čo Mixa Sensitive Skin Expert Hydratačné sérum proti vysušovaniu udrží pleť dostatočne hydratovanú.

Pozor na intenzitu používania

AHA produkty by sa nemali používať každý deň, najmä na začiatku. Začnite s 2 – 3 aplikáciami týždenne a postupne zvyšujte frekvenciu podľa potreby. Na prispôsobenie sa týmto aktívnym zložkám potrebuje vaša pleť čas.

Výber správneho produktu závisí od vášho typu pleti a konkrétnych cieľoch starostlivosti o pleť. Nezabúdajte, že kľúčom k úspechu je správna koncentrácia a kombinácia produktov, ktoré budú vašu pleť efektívne ošetrovať bez podráždenia.

Ako používať AHA kyseliny bezpečne

Použitie AHA kyselín v starostlivosti o pleť vyžaduje opatrnosť, najmä vtedy, ak ich do svojej rutiny zaraďujete prvýkrát. Začnite s produktmi s nižšou koncentráciou. Len čo si pleť zvykne, môžete začať zvyšovať frekvenciu alebo prejsť na produkty s vyššou koncentráciou.

Dôležitou súčasťou používania AHA kyselín je aj ochrana pokožky pred slnečným žiarením. AHA kyseliny zvyšujú citlivosť pleti na slnko, a preto je nevyhnutné každý deň aplikovať opaľovací krém s vysokým SPF. Ideálne hneď po použití AHA produktov, čo vašej pleti zaistí potrebnú ochranu pred UV žiarením a pomôže predísť nežiaducim poškodeniam.

Zhrnutie a odporúčania

AHA kyseliny sú skvelým nástrojom pre zlepšenie vzhľadu pleti. Vďaka svojej schopnosti jemne exfoliovať, hydratovať a rozjasňovať pokožku sú ideálne pre suchú až normálnu pleť, ktorá potrebuje osvieženie a spevnenie. Produkty s AHA kyselinami pomáhajú vyhladzovať jemné vrásky, zjednocovať tón pleti a zlepšovať jej textúru.

Na druhej strane BHA kyseliny, ako je salicylic-acid (kyselina salicylová), prenikajú hlbšie do pórov, čím účinne čistia mastnú pleť a pomáhajú s problémami ako čierne bodky a akné.

Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov môžete kombinovať AHA a BHA kyseliny v rámci svojej rutiny. Napríklad ráno môžete použiť AHA produkt pre rozjasnenie pleti, a večer môžete prejsť na BHA produkt, ktorý sa zameria na hĺbkové čistenie pórov a reguláciu mazu.

Značka Mixa ponúka produkty, ktoré sa starajú o rôzne typy pleti a potreby. Pre mastnú pleť náchylnú na nedokonalosti je ideálny Mixa Zmatňujúci pleťový gél Anti-Imperfection Salicylic Acid + AHA, ktorý kombinuje jemnú exfoliáciu s hĺbkovým čistením pórov.

Ak potrebujete ľahkú hydratáciu a osvieženie pleti, odporúčame Mixa Hyalurogel Light hydratačný krém, ktorý vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej zanechá pleť hydratovanú, jemnú a pružnú. Vždy si vyberajte produkty podľa potrieb svojej pleti a nezabúdajte na ochranu pred slnkom.

Komentáře

Mohlo by vás zaujímať

Test na Vašej pleť

Urobte si krátky test a zistíte, ktoré
produkty sú pre Vás najvhodnejšie

spustiť test

Mixa radia

Pozrite sa na našu on-line poradňu a nájdite odpoveď na váš problém.
nechať si poradiť
Pozrite sa na náš Instagram
zobraziť Instagram
Kozmetiku značky Mixa kúpite vo vybraných predajniach