Späť na články

Biele pupienky na koži známe ako mílie. Čo to je?

Čo sú mílie?

Ak si na povrchu kože všimnete drobné biele pupienky, ide pravdepodobne o mílie. Mílie sú podkožné cysty naplnené keratínom (bielkovinou, ktorá sa nachádza v koži), ktoré zvyčajne vznikajú upchatím vlasového folikulu alebo potnej žľazy.

Vyskytujú sa najmä u malých detí, ale môžu sa vyskytnúť v akomkoľvek veku. Mílie sa vyskytujú najmä v okolí očí, nosa a úst, a hoci môžu byť nepríjemné, zvyčajne nie sú nebezpečné a spontánne zmiznú.

Rozdiel medzi míliami a bielymi bodkami na tvári

Biele bodky na koži, známe aj ako uzavreté komedóny, sú typom akné, ktoré vzniká, keď sa prebytočný kožný maz spolu s odumretými kožnými bunkami a nečistotami zachytí v póre, čo vedie k upchatiu folikulu pod povrchom pokožky. Biele bodky sa vyskytujú najmä na nose, čele a brade, kde sa pleť najviac mastí.

Naopak, mílie sú malé cysty pod kožou, ktoré sa vytvoria, keď sa bielkovina nazývaná keratín zachytí vo folikule a vytvorí malú, nebolestivú hrčku. Hoci mílie môžu byť spôsobené poranením kože alebo používaním silných krémov, častejšie je na vine genetika.

Ako vyzerajú mílie?

Mílie sú tvrdé, vyčnievajúce cysty, ktoré sa vyvíjajú pod epidermis kože. Majú bielu až žltkastú farbu a veľkosť 1 až 2 milimetre. Ak máte pod očami, okolo očí, nosa alebo na čele biele bodky, ktoré vyzerajú ako zrnká piesku alebo olejové semienka, pravdepodobne ide o mílie. Výnimočne sa tieto biele pupienky môžu objaviť aj na perách. Mílie nereagujú na stláčanie, nie sú bolestivé ani svrbivé, ale zvyčajne trvá dlho, kým zmiznú.

Čo tieto biele pupienky na koži spôsobuje?

V zásade existujú dva základné typy mílií: primárne a sekundárne mílie. Primárne sa bežne objavujú na viečkach, čele a lícach v dôsledku upchatia folikulu alebo potnej žľazy keratínom. Môže to byť spôsobené genetickou predispozíciou, hormonálnymi zmenami, ale aj nedostatočným čistením pokožky, čo vedie k hromadeniu odumretých kožných buniek a následnému upchatiu póru.

Sekundárne, známe aj ako traumatické mílie, vznikajú po poškodení kože, či už v dôsledku popálenín, vyrážok, pľuzgierov alebo vystavenia slnečnému žiareniu. Môžu sa vytvoriť aj ako reakcia na ťažký pleťový krém alebo masť.

Ďalšie typy mílií

Okrem vyššie uvedených existujú aj iné typy mílií, ktoré majú iné príčiny, a to nasledovné:

  • Novorodenecké mílie: Postihujú dojčatá a najčastejšie sa objavujú na nose alebo v jeho okolí. Tento typ je prítomný po narodení a zvyčajne zmizne v priebehu niekoľkých týždňov.
  • Milia en plaque: Tento zriedkavý typ mílií zvyčajne postihuje ženy vo veku 40 až 60 rokov. Mílie sa zhlukujú na vyvýšenom mieste kože, zvyčajne za ušami, na očnom viečku, líci alebo čeľusti.
  • Juvenilné mílie: Tieto cysty sú zriedkavejšie a vznikajú v dôsledku dedičných porúch. Môžu byť prítomné pri narodení alebo sa prejavia neskôr v živote.
  • Eruptívne mílie: Tento zriedkavý stav spôsobuje, že sa na tvári, ramenách a hornej časti brucha v priebehu niekoľkých týždňov až mesiacov vytvoria menšie skupiny cýst. Tieto cysty môžu aj svrbieť.

Môžu sa biele pupienky objaviť aj na rukách a na nohách?

Hoci sa mílie zvyčajne vyskytujú na tvári, môžu sa objaviť aj na iných častiach tela. Biele bodky na nohách a rukách sú menej časté, avšak aj na tomto mieste môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane:

  • Poranení kože – Mílie sa môžu objaviť na miestach, kde došlo k poškodeniu kože, napríklad v dôsledku popálenín, odrenín alebo dlhodobého tlaku.
  • Slnečného žiarenia – Dlhodobé vystavenie slnku môže spôsobiť poškodenie kože a následne prispieť k vzniku mílií.
  • Produktov na starostlivosť o pokožku – Niektoré typy kozmetiky alebo produkty na starostlivosť o kožu obsahujúce silné chemikálie môžu upchávať póry a podporovať tvorbu mílií.
  • Genetickej predispozície – U niektorých ľudí môžu byť mílie častejšie v dôsledku dedičnosti.

Ak si nie ste istí, či ide o mílie alebo vás znepokojujú akékoľvek zmeny na koži, je dobré poradiť sa s dermatológom, ktorý vám poskytne presnú diagnózu a odporúčania na liečbu.

Ako riešiť biele pupienky u detí?

Novorodenecké mílie, ktoré sú prítomné pri narodení, často zmiznú v priebehu niekoľkých týždňov bez liečby. Najlepšie však je, ak rodičia zabezpečia, aby táto oblasť bola čistá, a to pravidelným, ale jemným umývaním pokožky vlažnou vodou a jemným čistiacim prostriedkom špeciálne vyvinutým pre detskú pokožku. Ak sú mílie prítomné aj po niekoľkých týždňoch, je vhodné poradiť sa s pediatrom.

Ako sa zbaviť mílií v dospelosti?

Milia môžu časom zmiznúť samé, takže nie vždy je potrebné hľadať spôsoby, ako sa ich zbaviť. Určite sa nepokúšajte biele bodky vytláčať, prepichovať alebo inak odstraňovať, pretože by ste si mohli poškodiť pokožku, čo by mohlo zanechať jazvy.

Exfoliácia pleti

Svojej pleti však môžete pomôcť pravidelnou exfoliáciou, ktorá urýchli bunkovú obnovu. Má však aj ďalšie benefity, napríklad pomáha odstraňovať jazvy po akné a predchádzať vzniku pigmentových škvŕn.

Hoci peeling môže pomôcť, je dôležité, aby ste to s ním príliš nepreháňali. Každodenný peeling môže pokožku podráždiť, preto stačí dva až trikrát týždenne. Ak však máte citlivú pleť, šetrná exfoliácia raz týždenne môže byť viac ako postačujúca.

Zložky, ktoré môžu pomôcť v boji proti míliám

Do svojej rutinnej starostlivosti o pleť môžete zahrnúť aj aktívne zložky kozmetiky, ktoré môžu pomôcť pri rýchlejšom odstraňovaní mílií, a to:

  • Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina (BHA) známa svojou schopnosťou prenikať hlboko do pórov a odstraňovať nečistoty. Vďaka týmto exfoliačným vlastnostiam môže kyselina salicylová pomôcť udržať póry čisté a zabrániť tak vzniku mílií. Tým, že pomáha odstraňovať vrstvy odumretých kožných buniek, môže uľahčiť odstraňovanie mílií.
  • Kyselina glykolová je alfa-hydroxykyselina (AHA), ktorá pomáha odstraňovať vrchnú vrstvu odumretých kožných buniek, zlepšuje vzhľad pokožky a podporuje jej hladkosť. Má schopnosť pomáhať rozpúšťať väzby medzi bunkami, čím uľahčuje odstraňovanie mílií. Kyselina glykolová je vo všeobecnosti jemnejšia ako kyselina salicylová, ale na exfoliáciu stále účinná.
  • Retinol, derivát vitamínu A, je známy svojimi silnými exfoliačnými vlastnosťami. Pomáha urýchľovať obnovu buniek a môže byť veľmi účinný v boji proti drobným cystám tým, že podporuje prirodzené vylučovanie obsahu zablokovaných folikulov. Používanie retinolu môže zvýšiť citlivosť pokožky na slnko, preto je dôležité používať ho len na noc a cez deň používať opaľovací krém.

Správna starostlivosť o pleť

Spomínané aktívne zložky kozmetiky môžu byť účinné v prípravkoch určených na lokálnu aplikáciu, ale je dôležité kombinovať ich s jemnou a konzistentnou starostlivosťou o pleť. Pleť teda nezabúdajte každé ráno a večer čistiť jemnými čistiacimi prípravkami a následne hydratovať pomocou ošetrujúcich produktov, ktoré ju hĺbkovo regenerujú a zabezpečia jej prirodzenú hebkosť a jas. Zvážte aj zaradenie pleťového séra proti nedokonalostiam do svojej kozmetickej rutiny.

Profesionálne odstránenie mílií

Nie všetky mílie si vyžadujú odstránenie, ale ak sa tak rozhodnete, je lepšie prenechať túto úlohu skúsenému dermatológovi. Najmä vtedy, ak mílie nemiznú alebo sú rozsiahle. Lekár vám môže predpísať napríklad topické retinoidy, ktoré výrazne pomáhajú urýchliť obnovu buniek a prispievajú k skoršiemu vymiznutiu milií. Ďalšou možnosťou je rozhodnúť sa pre niektorú z dermatologických procedúr:

  • Kryoterapia: Tekutým dusíkom sa mílie zmrazia. Je to najčastejšie používaná metóda odstraňovania týchto drobných cýst.
  • Laserová ablácia: Malý laser sa zameriava na postihnuté oblasti, aby odstránil cysty.
  • Chemický peeling: Tento peeling na báze AHA a BHA kyselín spôsobuje odlupovanie vrchnej vrstvy kože a odkrývanie novej kože.

Pred zahájením akejkoľvek liečby či procedúry je dôležité všetky možnosti konzultovať s dermatológom, ktorý vám môže odporučiť najlepší prístup podľa typu vašej pokožky a závažnosti kozmetického problému.

 

 

Komentáře

Mohlo by vás zaujímať

Test na Vašej pleť

Urobte si krátky test a zistíte, ktoré
produkty sú pre Vás najvhodnejšie

spustiť test

Mixa radia

Pozrite sa na našu on-line poradňu a nájdite odpoveď na váš problém.
nechať si poradiť
Pozrite sa na náš Instagram
zobraziť Instagram
Kozmetiku značky Mixa kúpite vo vybraných predajniach